ที่ 7th เราเข้าใจดีว่าการเล่นเกมออนไลน์ควรเป็นความบันเทิงที่สนุกสนานและผ่อนคลาย ไม่ใช่ความเครียดหรือภาระทางการเงิน การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบคือการรู้จักควบคุมตัวเอง ตั้งขอบเขตที่ชัดเจน และเล่นด้วยเงินที่คุณสามารถเสียได้โดยไม่กระทบต่อชีวิตประจำวัน เราให้ความสำคัญกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้เล่นทุกคน และมีเครื่องมือต่าง ๆ เพื่อช่วยให้คุณเล่นอย่างปลอดภัย
คำเตือนสำคัญ
การเล่นเกมออนไลน์เพื่อเงินสามารถทำให้เสพติดได้ หากคุณรู้สึกว่าการเล่นเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน ความสัมพันธ์ หรือการเงินของคุณ กรุณาหยุดเล่นและขอความช่วยเหลือทันที
การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบคืออะไร?
การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบหมายถึงการเล่นเกมออนไลน์โดยมีเป้าหมายเพื่อความสนุกสนานเท่านั้น ไม่ใช่การหารายได้หลักหรือวิธีแก้ปัญหาทางการเงิน ผู้เล่นที่มีความรับผิดชอบจะตั้งงบประมาณที่ชัดเจน จำกัดเวลาการเล่น และไม่พยายามไล่ตามเงินที่เสียไป พวกเขารู้ว่าการเล่นเกมมีความเสี่ยง และยอมรับได้หากแพ้
ที่ 7th เรามีหลักการง่าย ๆ สำหรับการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ: เล่นเพื่อความสนุก ตั้งขอบเขตและปฏิบัติตาม อย่าเล่นเมื่อคุณเครียดหรือหงุดหงิด และอย่าพยายามชดเชยการสูญเสีย หากคุณทำตามหลักการเหล่านี้ การเล่นเกมจะเป็นความบันเทิงที่ดีและไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณ
เคล็ดลับในการเล่นอย่างมีสติ
การเล่นอย่างมีสติเริ่มต้นจากการรู้จักตัวเองและตั้งกฎเกณฑ์ที่ชัดเจน ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่เราแนะนำให้ผู้เล่นทุกคนปฏิบัติตาม:
ตั้งงบประมาณและยึดถือ
ก่อนเริ่มเล่น ตัดสินใจว่าคุณสามารถเสียเงินได้เท่าไหร่โดยไม่กระทบต่อค่าใช้จ่ายจำเป็น เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร และค่าใช้จ่ายในครอบครัว เมื่อถึงขอบเขตนั้นแล้ว หยุดเล่นทันที ไม่ว่าคุณจะกำลังแพ้หรือชนะก็ตาม อย่าคิดว่าคุณจะชนะคืนเงินที่เสียไป เพราะมันมักทำให้เสียเงินมากขึ้น
จำกัดเวลาการเล่น
การเล่นเกมนานเกินไปอาจทำให้คุณตัดสินใจผิดพลาดและลืมเวลา ตั้งเวลาเตือนหรือใช้ฟีเจอร์จำกัดเวลาใน 7th เพื่อควบคุมเวลาการเล่นของคุณ เราแนะนำให้เล่นไม่เกิน 2-3 ชั่วโมงต่อวัน และหยุดพักอย่างน้อยทุก 45 นาที
อย่าเล่นเมื่ออารมณ์ไม่ดี
การเล่นเกมเมื่อคุณเครียด เศร้า หรือโกรธมักนำไปสู่การตัดสินใจที่ไม่ดี คุณอาจเล่นมากเกินไปหรือเสี่ยงมากเกินไปเพื่อหาความบันเทิงหรือหนีจากความรู้สึกเหล่านั้น หากคุณรู้สึกไม่สบายใจ ควรหยุดเล่นและทำกิจกรรมอื่น เช่น ออกกำลังกาย พบเพื่อน หรือพักผ่อน
อย่าพยายามไล่ตามการสูญเสีย
นี่คือข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุด เมื่อแพ้ หลายคนพยายามเล่นต่อเพื่อชนะคืนเงินที่เสียไป แต่ส่วนใหญ่แล้วมันทำให้เสียเงินมากขึ้น ยอมรับการสูญเสียและหยุดเล่นเมื่อถึงขอบเขตที่ตั้งไว้ วันพรุ่งนี้คุณจะมีโอกาสใหม่
เล่นเพื่อความสนุก ไม่ใช่หารายได้
การเล่นเกมออนไลน์ไม่ใช่วิธีสร้างรายได้ที่น่าเชื่อถือ ในระยะยาว แพลตฟอร์มมักได้เปรียบเสมอ เล่นเพื่อความบันเทิงและตื่นเต้น ไม่ใช่เพื่อแก้ปัญหาทางการเงิน หากคุณต้องการเงิน หาวิธีอื่นที่มั่นคงกว่า
เครื่องมือควบคุมตัวเองที่ 7th
เราให้เครื่องมือต่าง ๆ เพื่อช่วยให้คุณควบคุมการเล่นของคุณเอง เครื่องมือเหล่านี้ใช้งานง่ายและสามารถตั้งค่าได้ในหน้าบัญชีของคุณ:
- ตั้งขอบเขตการฝาก: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณสามารถฝากต่อวัน สัปดาห์ หรือเดือน
- ตั้งขอบเขตการสูญเสีย: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณยินดีจะเสียในระยะเวลาที่กำหนด
- ตั้งขอบเขตเวลา: จำกัดจำนวนชั่วโมงที่คุณสามารถเล่นต่อวัน
- พักเล่นชั่วคราว: พักการเล่นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง 7 วัน หรือ 30 วัน
- ปิดบัญชีถาวร: หากคุณรู้สึกว่าไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ คุณสามารถขอปิดบัญชีถาวร
การตั้งค่าเครื่องมือเหล่านี้ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที และจะช่วยปกป้องคุณจากการเล่นมากเกินไป หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการตั้งค่า กรุณาติดต่อทีมซัพพอร์ตของเรา
สัญญาณเตือนของการเสพติดการพนัน
การเสพติดการพนันเป็นปัญหาร้ายแรงที่สามารถทำลายชีวิต ความสัมพันธ์ และการเงินของคุณ สำคัญมากที่จะต้องรู้จักสัญญาณเตือนและขอความช่วยเหลือทันทีหากคุณพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเองหรือคนรอบข้าง:
- คิดเกี่ยวกับการพนันตลอดเวลา วางแผนเซสชั่นถัดไป หรือคิดถึงวิธีหาเงินเพื่อเล่น
- ต้องเล่นด้วยเงินที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้น
- พยายามหยุดหรือลดการเล่นแต่ทำไม่ได้
- รู้สึกหงุดหงิดหรือกระวนกระวายเมื่อพยายามลดหรือหยุดเล่น
- เล่นเพื่อหนีจากปัญหาหรือบรรเทาความรู้สึกไม่ดี
- พยายามชนะคืนเงินที่เสียไปโดยเล่นต่อ (ไล่ตามการสูญเสีย)
- โกหกครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับการพนันของคุณ
- ใช้เงินสำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็น (ค่าเช่า ค่าอาหาร) ไปเล่น
- กู้ยืมเงินเพื่อเล่นหรือชำระหนี้การพนัน
- สูญเสียงาน ความสัมพันธ์ หรือโอกาสเพราะการพนัน
หากคุณพบสัญญาณ 3 ข้อขึ้นไปในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา คุณอาจมีปัญหากับการพนัน กรุณาขอความช่วยเหลือทันที
ที่ไหนสามารถขอความช่วยเหลือได้?
หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังประสบปัญหากับการพนัน มีความช่วยเหลือพร้อมให้บริการ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว และมีผู้เชี่ยวชาญที่พร้อมช่วยเหลือคุณ:
- สายด่วนสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต: 1323 (24 ชั่วโมง)
- ศูนย์ให้คำปรึกษาปัญหาการพนัน: โทร 1413 หรือ LINE @damrongdham
- สายด่วนสุขภาพจิต จิตเวช: 1667
- มูลนิธิสร้างเสริมสุขภาพจิต: ให้คำปรึกษาและบำบัดฟรี
การขอความช่วยเหลือไม่ใช่เรื่องน่าอาย มันเป็นก้าวแรกที่กล้าหาญในการฟื้นฟูชีวิตของคุณ หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการปิดบัญชีหรือตั้งค่าเครื่องมือควบคุม กรุณาติดต่อทีมซัพพอร์ต 7th เราพร้อมสนับสนุนคุณ
ข้อมูลสำหรับผู้ปกครอง
7th ห้ามไม่ให้ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีใช้บริการของเรา อย่างไรก็ตาม เราเข้าใจดีว่าเด็กและวัยรุ่นอาจพยายามเข้าถึงแพลตฟอร์มโดยไม่ได้รับอนุญาต ผู้ปกครองควรตระหนักถึงความเสี่ยงและควบคุมการใช้อินเทอร์เน็ตของบุตรหลาน:
- ใช้ซอฟต์แวร์ Parent Control เพื่อบล็อกเว็บไซต์การพนัน
- เฝ้าติดตามกิจกรรมออนไลน์ของบุตรหลาน
- สนทนากับบุตรหลานเกี่ยวกับความเสี่ยงของการพนัน
- ตั้งกฎเกณฑ์ที่ชัดเจนเกี่ยวกับการใช้อินเทอร์เน็ตและเงิน
- ให้ความรู้เกี่ยวกับการจัดการเงินและการตัดสินใจที่รับผิดชอบ
หากคุณพบว่าผู้เยาว์ใช้บริการของเรา กรุณาแจ้งให้เราทราบทันที เราจะปิดบัญชีดังกล่าวและคืนเงินหากมี
ติดต่อเรา
หากคุณมีคำถามหรือต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ กรุณาติดต่อทีมซัพพอร์ตของเราตลอด 24 ชั่วโมงผ่านไลฟ์แชทหรืออีเมล [email protected] เราพร้อมสนับสนุนคุณในทุกขั้นตอน